14 февраля 2018 г.

"Митота" - короткий юмористический рассказ

"Митота" - короткий юмористический рассказ

- Не знаешь, что такое митота? - С удивлением спросил Сергей - ну ты темнота, а вроде в городе живешь. Про Кастанеду то слышал?
- Ну, в общих чертах, там, что-то про шаманов - неуверенно протянул Дмитрий.
- Я же говорю, темный ты. Какие шаманы, это магия, Кастанеда про магию и силу пишет - прервал его Сергей. - Главное сила, и больше она у того, кто лучше за ней охотится. Обычно по одному, но иногда такие охотники собираются вместе, употребляют пейот и встречаются с Мескалито. Это и есть митота. Ну что, пойдешь с нами?
- Завтра? Может и пойду, если родители отпустят.
- Да ты скажи, что на рыбалку - Сергей поднялся - если надумаешь, дай знать до вечера. Сейчас мне идти нужно, кое-что подготовить и переговорить с еще одним претендентом.

6 февраля 2018 г.

Продукты питания продлевающие молодость и здоровье, анти-возрастное питание (anti-age) - статья

Продукты питания продлевающие молодость и здоровье, анти-возрастное питание (anti-age) - статья

Известная сказка о молодильных яблоках возможно не так уж далека от истины. Молодость и здоровье можно продлить на годы вперёд, если правильно питаться. Речь идет о так называемом анти-возрастном питании (anti-age). Существуют продукты, которые имеет сходный эффект с молодильными яблоками. Полезные вещества и свойство этих продуктов помогают нашему организму, противостоят возрастным изменениям и вредному воздействию окружающей среды. Восстанавливая наше здоровье не только с внешней стороны, но и с внутренней, усиливая регенерацию тканей, воздействуя, таким образом, на всё тело. Самое удивительное, что за этими продуктами не нужно отправляться в тридесятое царство, их можно спокойно купить в обычном супермаркете, и все они хорошо известны.


3 февраля 2018 г.

Достаточно выделить двадцать минут в день... - очень короткая статья

Достаточно выделить двадцать минут в день... - очень короткая статья

Короткая заметка-напоминалка на тему, так называемого "правила двадцати минут". Даже не знаю, кому принадлежит авторство этих правил, из-за их распространенности. Тем не менее, метод очень интересен своей эффективностью. Зачастую, нас останавливает кажущаяся сложность, и недостаток свободного времени от занятия какими-то полезными вещами. Используя правило двадцати минут, можно легко обойти эти препятствия. Просто выделяя на необходимую сферу жизни всего лишь - двадцать минут своего времени.


2 февраля 2018 г.

Сочетания продуктов наиболее полезные для здоровья, синергия в питании - статья

Сочетания продуктов наиболее полезные для здоровья, синергия в питании - статья

Синергия это когда два или более элементов чего-либо при складывании дают не простое сложение, но взаимоусиление и получается, что один плюс один не два, а три, или пять, или десять. Эффект синергии можно обнаружить во многих явлениях нашей жизни и в питании в том числе. Разумеется, мы всегда сочетаем различные продукты в питании, когда для вкуса, когда по привычке. В этой статье пойдёт речь о сочетаниях продуктов, которые смело можно отнести к эффекту синергии. Такое синергетическое сочетание продуктов принесёт максимальную пользу организму. Продукты в таких сочетаниях увеличивают свою усвояемость и полезные свойства для здоровья в несколько раз.

1 февраля 2018 г.

Не делайте прибыль первоочередной целью (Never Put Profits First) - перевод статьи

Не делайте прибыль первоочередной целью (Never Put Profits First) - перевод статьи

Вольный перевод статьи "Never Put Profits First" от Stive Pavlina (Стив Павлина). К словам "прибыль - это не главное при ведении своего дела" от простого блогера - ставшего миллионером, стоит прислушаться. Добавлю, что один из основных источников прибыли на его сайте был от рекламы Google, от которой он впоследствии отказался, а потом и от собственного копирайта. Разрешая, таким образом, всем пользоваться его текстами по собственному усмотрению. Казалось бы, что в этом такого, но он на своём примере доказывает, что действительно для полноценной насыщенной счастливой жизни, вовсе не обязательно думать только о деньгах...

28 января 2018 г.

Главное - Свобода (Purpose - Freedom) - перевод статьи

Главное - Свобода (Purpose - Freedom) - перевод статьи

Вольный перевод статьи "Purpose - Freedom" популярного американского блогера Стива Павлины - Stive Pavlina. Статья, на мой взгляд, очень интересная. Из названия понятно, что речь идёт о свободе, свободе выбора своего пути, о том как достигнуть этой свободы. В статье Стив рассуждает о том, почему мы не свободны, как и почему мы теряем свободу в своей жизни. Как и большинство его статей, эта также, не только интересна, но и очень мотивирующая, заставляет задуматься. То есть, определённо рекомендую к прочтению.

20 января 2018 г.

Как повысить уровень тестостерона доступными средствами - статья

Как повысить уровень тестостерона доступными средствами - статья

Тестостерон основной гормон для мужского организма, снижение его уровня является очень серьёзной проблемой и ведёт к целому букету неприятных последствий. Этими последствиями являются депрессия, общая усталость, ожирение, снижение сексуального влечения и потенции. При резком снижении уровня тестостерона необходимо консультация специалистов и как следствие, медикаментозное вмешательство. Уровень тестостерона снижается и обычным путём, медленное снижение является следствием возраста, стресса, нездорового образа жизни. Как бы ни было, уровень тестостерона, возможно, повысить и поддерживать на достаточном уровне доступными средствами. Лучше делать это заранее, так сказать профилактически, чтобы впоследствии не прибегать к дорогостоящим инъекциям.

16 января 2018 г.

Увеличивай скорость (Speed Up) - перевод статьи

Увеличивай скорость (Speed Up) - перевод статьи

Вольный перевод статьи "Speed Up" от популярного блогера Stive Pavlina. Статья очень мотивирующая, как и многие из его текстов относится к теме саморазвития и более продуктивного использования времени, то есть, к тайм-менеджменту. Привожу его тексты не в хронологическом порядке, как они у него расположены в блоге, а в произвольном порядке, выкладывая лишь то, что мне действительно у него понравилось. Так как, конечно же, есть моменты, где я не всегда с ним согласен. Потому и переводы вольные, часть контента, по моему мнению, не особо нужного я не перевожу, соответственно и не публикую.

13 января 2018 г.

Ущелье с водопадом на 50 километре, Варзоб, Горы Таджикистана - фото-обзор похода

Ущелье с водопадом на 50 километре, Варзоб, Горы Таджикистана - фото-обзор похода

В середине октября по случаю сходил в небольшое, но очень интересное ущелье в районе 50 километра Варзобской трассы. Какой именно километр, не могу сказать, совершенно вылетело из головы посмотреть точно. На обратном пути спросил у водителя, он ответил, но не совсем уверенно, поэтому пишу, что в районе 50 километра Варзобского ущелья. Тем не менее, поход состоялся, значит, будет фото-обзор. Ущелье небольшое оканчивается водопадом, но не водопад главная особенность. Почти в конце ущелья, есть скала в виде лица нависающая над ним. Напоминает эпизод в фильме "Властелин колец", где в скалах вырублены фигуры древних королей, там ещё Арагорн говорит: "Короли древности, родня". Скала в ущелье, больше похожа на улыбающийся тролл-фейс, я ещё подумал, ну кому-то просто не повезло с родственником.

9 января 2018 г.

Как простыми методами повысить уровень гормонов счастья, эндорфинов, дофамина, серотонина, окситоцина - статья

Как простыми методами повысить уровень гормонов счастья, эндорфинов, дофамина, серотонина, окситоцина - статья

Чувствовать себя счастливым, в психофизиологическом плане, человеку помогают так называемые гормоны счастья это эндорфины, дофамин, серотонин, окситоцин. Снижение уровня этих важных гормонов в организме сразу сказывается на настроении, ухудшается здоровье и вам сложней противостоять превратностям жизни. Разумеется, процесс биосинтеза этих гормонов очень сложен и зависит от многих факторов. И всё же, мы способны повлиять простыми методами и доступными продуктами на этот сложный и деликатный процесс, о чём пойдёт речь в этой статье.

Популярные сообщения